বিএমআই বের করার নিয়ম: শুধু স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য
এই ব্লগ পোস্টে আমরা বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব “বিএমআই বের করার নিয়ম” নিয়ে। আপনি জানতে পারবেন কীভাবে সহজে আপনার BMI নির্ণয় …
Health Tips
মাসিক মিস হওয়ার ১০ দিন পর প্রেগন্যান্ট বোঝা যায়
হ্যাঁ, মাসিক মিস হওয়ার ১০ দিন পর প্রেগন্যান্সি বোঝা সম্ভব। সাধারণত, মাসিকের নির্ধারিত তারিখ পার হয়ে গেলে প্রেগন্যান্সি টেস্ট (hCG …
কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়
ঘুম কম হওয়ার পেছনে বিভিন্ন ভিটামিনের অভাব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। ঘুমের সমস্যা বা নিদ্রাহীনতা (insomnia) হতে পারে শরীরের …
মহিলাদের প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া ঘরোয়া চিকিৎসা
মহিলাদের প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা। যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এটি মূলত প্রস্রাবনালি বা ইউরিনারি ট্র্যাক্টের সংক্রমণ, …
পেভিকর্ট ক্রিম এর কাজ কি
পেভিকর্ট (Pevicort) ক্রিম সাধারণত স্টেরয়েডযুক্ত একটি ওষুধ। যা ত্বকের বিভিন্ন প্রদাহজনিত সমস্যার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।এর মূল সক্রিয় উপাদান হলো হাইড্রোকর্টিসোন …