কোন ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়
ঘুম কম হওয়ার পেছনে বিভিন্ন ভিটামিনের অভাব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। ঘুমের সমস্যা বা নিদ্রাহীনতা (insomnia) হতে পারে শরীরের …
Health
বয়স অনুযায়ী পালস রেট
পালস রেট হলো প্রতি মিনিটে আপনার হৃদপিণ্ড কতবার ধুকধুক করে। এটি রক্তনালীতে রক্তপ্রবাহের ধাক্কার একটি মাপ, যা হৃদপিণ্ড রক্ত পাম্প …
চুলকানি দূর করার ঔষধের নাম | চুলকানি দূর করার উপায়
চুলকানি একটি সাধারণ বিষয় এবং এটি অনেক সময় অত্যান্ত বিরক্তিকর হয়ে ওঠে যখন অস্বাভাবিকভাবে চুলকায়। তখন ঔষধ ব্যবহার করা ছাড়া …
নিউমোনিয়া রোগীর খাবার
নিউমোনিয়া হচ্ছে সাধারণত এক ধরনের ফুসফুসের প্রদাহ। আমাদের ফুসফুসের আলফিওলি বা ছোট ছোট বায়ু থলিতে জীবাণুর সংক্রমণের কারণে এই রোগটির …
মহিলাদের প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া ঘরোয়া চিকিৎসা
মহিলাদের প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা। যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এটি মূলত প্রস্রাবনালি বা ইউরিনারি ট্র্যাক্টের সংক্রমণ, …