শরীরে আঁচিল কেন হয় | আঁচিল দূর করার ঘরোয়া উপায়

শরীরে আঁচিল কেন হয়

আঁচিল অনেকের কাছে খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা। আঁচিল হলে স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি না করলেও আমাদের সৌন্দর্যে অনেকাংশে ভাটা …

Read More

আইবিএস রোগীর খাদ্য তালিকা

আইবিএস রোগীর খাদ্য তালিকা

কেমন হওয়া উচিত এই বিষয়ে অবশ্যই জানতে হবে। জীবন প্রণালীতে কিছুটা পরিবর্তন আনলেই আইবিএস রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আইবিএস …

Read More

গলা ঘাড় ফর্সা করার উপায়

গলা ঘাড় ফর্সা করার উপায়

যাদের গলায় বা ঘাড়ে কালো দাগ রয়েছে তারা অনেক সময় এই দাগ নিয়ে ভোগান্তিতে পড়ে থাকে। অনেকে গলায় কালো দাগ …

Read More

হরমোনের সমস্যা হলে কি কি লক্ষণ দেখা যায় | হরমোনের সমস্যা দূর করার উপায়

হরমোনের সমস্যা হলে কি কি লক্ষণ দেখা যায়

আমাদের শরীরের অন্যান্য সকল গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মধ্যে একটি হচ্ছে হরমোন। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকেই হরমোন নিঃসৃত হয়ে থাকে। আর …

Read More

গরুর দুধ জ্বাল দেওয়ার নিয়ম | দুধ কতক্ষণ ফুটাতে হয়

গরুর দুধ জ্বাল দেওয়ার নিয়ম

আমরা জানি দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার, এটা খেলে আমাদের শরীরের ও অনেক উপকার হয়ে থাকে, এবং জাল দেওয়ার সময় কতটুকু …

Read More