লম্বা হওয়ার উপায় ও ব্যায়াম | কি খেলে লম্বা হওয়া যায়
একজন মানুষ কতোটা লম্বা হবে তা পুরোপুরি নির্ভর করে জিন, শৈশবকালীন পুষ্টি ও ব্যায়াম ইত্যাদি বিষয়ের ওপর। সাধারণত ১৮ থেকে …
পেটের গ্যাস কমানোর উপায় | পেটের গ্যাস বের করার ব্যায়াম
বর্তমানে সবাই বাইরের খাবার খেতে পছন্দ করে। এর ফলে বেশিরভাগ মানুষেরই পেটের সমস্যায় দেখা দেয়। পেটে নানাবিধ সমস্যার মধ্যে অন্যতম …