ভাইরাসজনিত জ্বর (Viral Fever) হল এক ধরনের সংক্রমণজনিত জ্বর, যা ভাইরাস দ্বারা হয়ে থাকে।
এটি শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা সক্রিয় হওয়ার কারণে হয় এবং সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে সেরে যায়।
ভাইরাস জ্বর কতদিন থাকে?
ভাইরাসের ধরন, রোগীর বয়স, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং চিকিৎসার উপর নির্ভর করে ভাইরাস জ্বরের স্থায়িত্ব ভিন্ন হতে পারে। সাধারণত ৩ থেকে ৭ দিন থাকে, তবে কিছু ক্ষেত্রে বেশি দিন থাকতে পারে।
ভাইরাস জ্বরের সময়সীমা?
- সাধারণ ভাইরাস জ্বরঃ ৩-৫ দিন
- ডেঙ্গু জ্বরঃ ৫-৭ দিন (কখনো কখনো বেশি)
- চিকুনগুনিয়াঃ ৭-১০ দিন (ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে)
- ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু): ৫-৭ দিন
ভাইরাস জ্বরের সাধারণ লক্ষণ?
- উচ্চ তাপমাত্রার জ্বর (১০১-১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট)
- মাথা ব্যথা
- সারা শরীরে ব্যথা
- ঠান্ডা লাগা বা কাপুনি দেওয়া
- গলাব্যথা
- ক্লান্তি ও দুর্বলতা
- চোখ লাল হওয়া
- হালকা বা মাঝারি মাত্রার ডায়েরিয়া
ভাইরাস জ্বর কমানোর উপায়?
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
- প্রচুর পানি ও তরল খাবার খান (স্যুপ, ডাবের পানি, ওআরএস)
- প্যারাসিটামল (Paracetamol) জ্বর ও ব্যথা কমাতে সাহায্য করে
- হালকা খাবার খান, যেন সহজে হজম হয়
- শরীরের তাপমাত্রা বেশি হলে কুসুম গরম পানি দিয়ে গা মুছে নিন
আরও পড়ুনঃ আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম | আয়রন ট্যাবলেট এর নাম
কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?
- জ্বর ১০ দিনের বেশি স্থায়ী হলে
- শ্বাসকষ্ট হলে
- অতিরিক্ত দুর্বলতা বা অজ্ঞান হয়ে গেলে
- ডায়রিয়া বা বমি বেশি হলে
- শরীরে ফুসকুড়ি বা র্যাশ হলে
বিঃদ্রঃ
ভাইরাসজনিত জ্বর সাধারণত ৩-৭ দিনের মধ্যে সেরে যায়। তবে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, সঠিক খাবার ও পর্যাপ্ত পানি পান করলে দ্রুত সুস্থ হওয়া সম্ভব।